#098. Wat eet ik best voor/na het sporten?

Twijfel jij ook wat je nu best eet voor of na het sporten? 

In deze aflevering leg ik je duidelijk uit hoe je dat als vrouw best aanpakt, rekening houdend met je hormonen, je timing én je type training. 

👉🏼 Wil je de samenvatting, inclusief 30 praktische voorbeelden? Download hier de gratis gids! 

👉🏼 Download hier gratis de 10 Habits van mijn meest succesvolle klanten! 

Word unstoppable met The FIERCE Framework. 🐆  

 Wil jij de vrouw zijn op wie je zelf kunt rekenen, in je lijf, je energie én je leven?

 👉🏼 Klik dan snel hier voor alle info en de aanmeldlink! 

🏆 Wil je nu al aan de slag? Download deze gratis mini-guide met de Top 10-Habits van mijn meest succesvolle klanten.


Wil je graag dagelijkse tips en motivatie? Volg mij op @kirstenvercammen! 🤩👊🏼