#081. 5 grote voordelen van krachttraining

Denk jij dat krachttraining je breed maakt? Think again! In deze aflevering deel ik waarom krachttraining dé gamechanger is voor jouw energie, vetverbranding en zelfvertrouwen.

Volg mij op @kirstenvercammen voor dagelijkse motivatie en tips om jou gewéldig goed in je vel te voelen! 🤩👊🏼


Gratis 4 min. work-out - geen materiaal nodig! DOWNLOAD NU! 💪🏼