#038. 5 Tips om je toekomst te ontwerpen

Gezondheid is meer dan appels eten en stappen tellen.

Het gaat erom wie je echt wil zijn en je daar fantastisch goed bij voelen.

Het gaat erom dat jij álles uit het leven kan halen.

Om je op weg te zetten geef ik je alvast 5 praktische tips om je toekomst te beginnen ontwerpen:

1️⃣ Weet waar je bent
2️⃣ Identificeer waar je mee moet stoppen
3️⃣ Gebruik jaloezie als instrument
4️⃣ Tijdreizen
5️⃣ Beginners’ Mindset

Onthoud: soms zijn er veranderingen nodig om echt te doen waar JIJ je fantastisch goed bij voelt. Dat vraagt keuzes, beslissingen en vooral doorzettingsvermogen.

Met een juiste en krachtige mindset laat jij je niet afleiden van de ruis in de omgeving en zet jij door wanneer anderen opgeven.
-

Wil je je gezonde gewoontes nog even resetten vlak vooraleer de grote zomervakantie start en je wordt gebombardeerd met rosékes, ijsjes en lookbroodjes op de bbq?

Dan heb ik MEGA goei nieuws! De 7-Day Reset is terug!

Van 17 t.e.m. 23 juni houden we ons allemaal samen aan 3 eenvoudige spelregels:

💦2L water per dag
🍭geen industriële suiker
🤸🏽‍♂️2 online work-outs.

Buy-in = €10. 
"Waarom dan niet gratis, Kirsten?" Anders schrijf je je in, en doe je het niet. Toch? 😉

Inschrijven doe je hier!

🥑 Nood aan een gezond zetje?

👇🏽 Download hier je Gratis Gezond Weekmenu en je bent helemaal voorbereid voor de komende week! 👊🏼

Volg mij op @kirstenvercammen voor dagelijkse motivatie en tips om jou gewéldig goed in je vel te voelen! 🤩👊🏼

Schrijf je hier in voor de 7-Day Reset als je een shot onder je kont kan gebruiken!